今日はなぜか朝4時半に目が覚めて、それから眠れません
でした。
だから、目がうまく開けられません。
というのはおおげさですが、寝不足です。
なにしろ1日に8時間は寝ないと機嫌が悪いという中学生の
ような生活をしてるもんですから、辛いです。
なんで寝れないんだろう、と考えてたら今週は月曜日から
とにかくよく寝てたからだ、という算数のようなことに気がつき
ました。
月曜日→12時就寝9時半起床
火曜日→昼から出かける予定が、風呂に乳頭温泉の入浴剤
を入れたらとたんにいい気分になってしまい、
風呂から上がって、午後1時半~5時まで昼寝、
その日の夜も12時就寝→翌朝10時起床、
という感じでした。
そりゃ、寝れなくもなるわけです。
おわり。